Schlafstörungen

Formen der Schlaflosigkeit

Schlafgebundene Störungen
Unter schlafgebundenen Störungen versteht man beispielsweise das Schlafwandeln, das Zähneknirschen während des Schlafs, Albträume und nächtliches Aufschrecken.

Übermäßige Tagesmüdigkeit
Bei dieser Form treten zwar weder Ein- noch Durchschlafstörungen auf, auch leiden Betroffene nicht unter mangelnder Schlafdauer, dennoch leiden sie an steter Müdigkeit und einem ausgeprägten Schlafdrang am Tag. Als Ursache wird eine Atemstörung im Schlaf, zum Beispiel Schlafapnoe angenommen.

Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus
Zu dieser Form werden Schlafstörungen gezählt, die beispielsweise bei Schichtarbeitern oder nach Fernflügen = Jetlag den natürlichen oder auch biologischen Schlaf-Wach-Rhythmus stören.