Rauchen aufhören
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Raucherentwöhnung

Die Sucht Rauchen

Der überwiegende Teil der Raucher ist vor allem von den individuellen Rauchgewohnheiten abhängig. Ob zur Tasse Kaffee am Morgen, nach dem Essen, in Stresssituationen, vor dem Fernseher oder einfach aus Langeweile, der Raucher verspürt den Wunsch, beziehungsweise den Zwang danach, Tabak zu konsumieren.

Von einer Sucht oder einer Abhängigkeit spricht man, wenn ständig ein starker Wunsch nach dem Konsum von Tabak vorhanden ist, der Raucher seinen Konsum nur noch eingeschränkt oder gar nicht mehr kontrollieren kann, Entzugssymptome = Nervosität, Aggressivität, Konzentrationsstörungen, depressive Stimmungen oder Unruhe auftreten und die Dosis stetig erhöht wird, um diese Entzugssymptome zu vermeiden.

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Raucher Entwöhnung
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Raucher Entwöhnung, Rauchen aufhören und Nichtrauchen
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