Depressionen

Psychotherapeutische Behandlung

Obwohl es den von Depressionen Betroffenen anfänglich meist sehr schwer fällt, ihren Tagesablauf auch nur schrittweise aktiver und selbstbestimmter zu gestalten, stellt sich nach einer gewissen Zeit doch eine leichte Verbesserung der Stimmungslage ein.

Während der Therapie wird gezielt daran gearbeitet, in Kommunikationsübungen und Rollenspielen durch bestimmte Verhaltensmuster den Umgang mit dem sozialen Umfeld neu zu erlernen.

Um negative Denkmuster durch positive zu ersetzen, wird in der Therapie die Sichtweise des Erkrankten auf sich selbst und seine Umwelt herausgearbeitet, hinterfragt und schrittweise mit Hilfe von passenden Strategien in die gegenteilige Richtung gelenkt.